Nutrición durante tu embarazo

que puedo comer durante el embarazo de frutas

tengo 8 semanas y la vdd no se que alimentos debo consumir para q le hagan bien a mi bebe y que ejercicios realizar ya que hace 2 años tuve un aborto y quiero tener cuidado alguien me puede orientar g…

hola soy mama primeriza tengo 35 semanas de embarazo estoy arojando un liquido trasparente con olor desagradable quiero saber si es normal 🤔

tengo 10 semanas pro casi no se me antoja nada de comer lo único que como por así decirlo es fruta, yogurt,gelatinas cosas muy ligeras me preocupa me dicen que debo comer bien pro no me da apetito

me dijeron que tengo anemia y tengo 32 semanas y quiero saber si alguna de ustedes tiene y que ha tomado para sobrellevar eso mejor

cuanto han subido de peso?,estoy en el tercer trimestre y estoy subiendo de peso bien rapido un kilo por 10 dias,y m da miedo que me de preeclampsia,como les ha ido con el peso y la alimentación?

tomaba pastillas de ácido fólico y hierro durante los primeros 3 meses pero las vomitaba por lo que deje de tomarlas ...y ahora que se me fueron las náuseas quiero tomarlas,que puedo comer para no vom…

Vamos a pasarnos recetas para comer rico y saludable que sean de pocos ingredientes para hacernosla comida rapido y rica que les parece?

Hola a todas, ojalá me dejen sus recomendaciones, tengo 14 semanas pero aún es medio imposible para mí comer de todo, sobre todo grasas o cosas así, así que les vengo a pedir ideas de recetas sanas y …

Hola. soy mama primeriza antes de embarazarme entrenaba en el gimnasio y tomaba creatina monohidratada porque mi entrenador me lo recomendó, la verdad me ayudaba muchisimo, pero desde que me embarace …

Mamitas necesito consejos y ayuda, tengo 31 semanas ya casi las 32 mi panzita mide 27cm, la doctora me dijo que tenia 4cm de retraso en el crecimiento y yo como bastante y nunca paso de ahí, porfavor …

tengo 23 semanas de embarazo y tengo mucho antojo de café con leche pero no se si puedo tomar poquito para quitarme el antojo 🥲

Necesito de su ayuda y consejos porfavor, por la mañana no tolero nada, el café no me gusta, los jugos me causan flema y la leche o yogurt no me cae 😢😢 ustedes que me aconsejan tomar por la mañana?

hola soy dayan estoy en la semana 16 estoy pasando por periodos de dolor en el colon y apenas estoy haciendo pancita, nose que tomar para desinflamar, estoy comiendo lo menos condimentado, he irritant…

comer helado 🍦 mi panza grande patada todavía mueve mi bebé toro de dulces se me tocó ayer comimos y lechuga 🥬 Sabritas todo comer pastel de chocolate apenas me estaba yo quedando dormida y cuatro p…

mi duda es si estoy en barasada

holaa morrillas puedo comer atún en lata la verdad se me antoja mucho una ensalada de atun ?????

hola amigas tengo 13 semanas y dos días empeze hace dos días a vomitar las carnes nosé me quedan ni pollo estoy a dejar y verdura pero no se que pueda comer más o que tomar me dieron solo una suspensi…

en qur horarios recomiendan tomar el sulfato ferroso ,y si se los han recetado desde que semana ,yo tengo 5 semana y ya me lo dieron

hola chicas tengo 20 semanas de embarazo y no aguanto el antojo de comer mariscos 🤤pero mi ginecólogo me dijo que eran malos alguna los ha comido y que tal su experiencia?

Tengo la glucosa alta como puedo bajarla a normalizarla tengo 27 semanas Me podrían ayuda

me dijeron q mi bb está un poco bajo de peso nada de q preocuparse pero quisiera saber q debo hacer? el doctor no me dio ninguna recomendación ni nada

Hola chica alguna sabe que alimentos comer para que mi bebé pueda aumentar de peso estoy en mi tercer trimestre y mi bebé está muy bajito de peso que me recomiendan comer Gracias las leeo.

hola mamis, tengo 37 sdg, ayer tuve consulta y mi bebita pesa 2,600 kg, su fémur viene pequeño y me explican que seguramente es porque yo soy de estatura baja, aún así quisiera saber si alguna pasó po…