Nutrición durante tu embarazo

la nutricionista y la doctora que me hace mis controles me dijeron que solo podía subir 7 kilos pero apenas estoy culminando el segundo trimestre y ya sobrepase los 7 kilos y yo me cuido en las comida…

Buenas noches, soy primeriza. Al tomar el ácido folico 1 hora o 30 minutos antes de desayunar hace que cuando coma vomite la comida... Que me recomiendan?

Este viernes me internan para hacerme la cesárea el sábado, algún consejo o recomendación q me quieran dar🫶🏻

amo el sushi pero por la contaminación cruzada no he podido comer durante el embarazo. Ahora a mis 21 semanas me entraron unas ganas insaciables de comer y nose que hacer😭

hola recientemente cambie la formula de mi bebeel tiene mes y medio . de manera repentina ya que no había la marca que toma por ninguna parte, el primer día hizo muy bien del baño pero tenía demasiado…

hola soy primeriza tengo 23 semanas asta ahorita todo va bien pero ñas agruraz no me sientan recomendaciones??

Ya estoy dentro de los 8 meses y siento que cada vez me da más hambre y más antojo pero de repente me siento culpable sintiendo que le hace daño a mi bebé 🥹 pero lleva un peso saludable y yo me encue…

Que recomiendan comer ? Tengo 7 semanas 🥺

señores nose que hace todos los como los vómitos y tengo 4 meses

¿Qué comida de repente se volvió deliciosa durante el embarazo? Escriban sus ejemplos 👀

que puedo comer durante el embarazo de frutas

tengo 8 semanas y la vdd no se que alimentos debo consumir para q le hagan bien a mi bebe y que ejercicios realizar ya que hace 2 años tuve un aborto y quiero tener cuidado alguien me puede orientar g…

hola soy mama primeriza tengo 35 semanas de embarazo estoy arojando un liquido trasparente con olor desagradable quiero saber si es normal 🤔

tengo 10 semanas pro casi no se me antoja nada de comer lo único que como por así decirlo es fruta, yogurt,gelatinas cosas muy ligeras me preocupa me dicen que debo comer bien pro no me da apetito

me dijeron que tengo anemia y tengo 32 semanas y quiero saber si alguna de ustedes tiene y que ha tomado para sobrellevar eso mejor

cuanto han subido de peso?,estoy en el tercer trimestre y estoy subiendo de peso bien rapido un kilo por 10 dias,y m da miedo que me de preeclampsia,como les ha ido con el peso y la alimentación?

tomaba pastillas de ácido fólico y hierro durante los primeros 3 meses pero las vomitaba por lo que deje de tomarlas ...y ahora que se me fueron las náuseas quiero tomarlas,que puedo comer para no vom…

Vamos a pasarnos recetas para comer rico y saludable que sean de pocos ingredientes para hacernosla comida rapido y rica que les parece?

Hola a todas, ojalá me dejen sus recomendaciones, tengo 14 semanas pero aún es medio imposible para mí comer de todo, sobre todo grasas o cosas así, así que les vengo a pedir ideas de recetas sanas y …

Hola. soy mama primeriza antes de embarazarme entrenaba en el gimnasio y tomaba creatina monohidratada porque mi entrenador me lo recomendó, la verdad me ayudaba muchisimo, pero desde que me embarace …

Mamitas necesito consejos y ayuda, tengo 31 semanas ya casi las 32 mi panzita mide 27cm, la doctora me dijo que tenia 4cm de retraso en el crecimiento y yo como bastante y nunca paso de ahí, porfavor …

tengo 23 semanas de embarazo y tengo mucho antojo de café con leche pero no se si puedo tomar poquito para quitarme el antojo 🥲

Necesito de su ayuda y consejos porfavor, por la mañana no tolero nada, el café no me gusta, los jugos me causan flema y la leche o yogurt no me cae 😢😢 ustedes que me aconsejan tomar por la mañana?

hola soy dayan estoy en la semana 16 estoy pasando por periodos de dolor en el colon y apenas estoy haciendo pancita, nose que tomar para desinflamar, estoy comiendo lo menos condimentado, he irritant…