Você consegue sentir mais os movimentos do bebê
Esta semana, seu bebê tem mobilidade suficiente para que você sinta seus movimentos com mais frequência e de maneira mais significativa. Alguns chutes e empurrões podem ser inesperados, e você pode começar a sentir uma distensão nos músculos do estômago. Não é motivo para você se preocupar: quando o bebê se acalma, a tensão no útero diminui.
Não existe uma norma definida para o número de movimentos – cada bebê é único. Não há motivo para contar os movimentos do bebê todo dia. Com o tempo, você vai entender quais movimentos são comuns para ele. Fique atenta se o bebê começar a se comportar de forma diferente ou parar de se mexer. Nesse caso, consulte um médico [1].
Durante esse estágio da gravidez, suas pernas podem ficar inchadas e doer. Também podem surgir varizes na área genital devido ao aumento no fluxo sanguíneo relacionado à gestação. Elas não são perigosas e muitas vezes desaparecem depois do parto.
Quando for dormir, coloque alguns travesseiros sob os pés para melhorar a circulação. Além disso, evite ficar em pé por longos períodos, sentar de pernas cruzadas ou levantar pesos. Algumas grávidas podem ser aconselhadas pelo médico a usar meias de compressão [2].
Nesses dias, você pode sentir que a parte inferior do seu abdômen está se contraindo. Em geral, isso não causa dor. Mas se você sentir algum desconforto ou dor leve, não tenha medo: são contrações falsas que não dão início ao parto. Acredita-se que essa é a uma forma de o corpo praticar e se preparar para o parto, que vai acontecer em poucos meses. Se sentir uma dor considerável, chame o médico [3].
E não deixe de consultar seu médico se sentir dor ou uma sensação de ardência ao urinar ou se notar sangue na urina. Esses podem ser sinais de uma infecção urinária [4, 5].
Se você está grávida de gêmeos
Algumas gestantes ficam preocupadas com a segurança de dormir sempre do mesmo lado por achar que um dos gêmeos podem ficar sempre “apertados”. Você não precisa se preocupar. Os bebês estão bem protegidos pelo líquido amniótico. É mais importante que você esteja confortável e descanse bem. Evite dormir de costas. Sob o peso do útero, a veia cava inferior pode ficar apertada, e os bebês podem ser privados de oxigênio.
Corrimento
Qualquer corrimento nesse estágio ainda deve ser branco ou leitoso, uniforme, espesso e livre de odores fortes. A quantidade de corrimento é específico a cada mulher e depende do seu histórico hormonal. Algumas mulheres podem não ter nenhum corrimento, enquanto outras precisam usar absorvente diários.
Se seu estômago doer, e um corrimento com sangue ou leve e aguado surgir, consulte um médico imediatamente [6, 7].
