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A fase mais confortável da gravidez
Gravidez

A fase mais confortável da gravidez

2 min de leituraSemana 16
Pontos-chave
2 min
  • Aproveite o alívio dos enjoos matinais que geralmente diminuem no segundo trimestre
  • Monitore seu corrimento vaginal - deve ser uniforme, fino e de cor clara ou branca
  • Troque o salto alto por sapatos confortáveis devido à mudança do centro de gravidade
  • Consuma 600 calorias extras diárias se estiver grávida de gêmeos
  • Procure ajuda médica imediatamente se sentir dores abdominais ou sangramento

O segundo trimestre é considerado a fase mais confortável da gravidez porque os enjoos matinais diminuem, as preocupações com a saúde reduzem e a bexiga volta ao funcionamento normal, proporcionando maior bem-estar à gestante.

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A fase mais confortável da gravidez

Muitas gestantes se sentem muito bem nessa fase. Os enjoos matinais, quando ocorrem, muitas vezes diminuem. As preocupações com a saúde também diminuem. O primeiro trimestre passou e, com ele, os marcos mais críticos do desenvolvimento.

Sua bexiga vai voltar ao funcionamento normal, mas a prisão de ventre talvez continue. Em geral a prisão de ventre no primeiro trimestre é resultado de uma predisposição individual e da dieta, mas, agora, ela é causada pela gestação. Mudanças nos níveis hormonais, pressão do útero nos intestinos e o enfraquecimentos dos movimentos peristálticos contribuem com a constipação [1].

A esta altura, é provável que você note algum aumento de peso. Seu centro de gravidade está mudando, o que tem impacto no seu equilíbrio. Você talvez queira trocar o salto alto por sapatos mais confortáveis e sem salto.

Se você está grávida de gêmeos

Para alimentar dois bebês de uma vez, a gestante precisa aumentar seu consumo em 600 calorias por dia e conversar com seu médico a dosagem e o protocolo de sua ingestão de suplementos minerais e vitamínicos.

Corrimento

Essa é a principal maneira de determinar a saúde da sua vagina e do colo do útero. A leucorreia (corrimento denso amarelo ou branco) é sinal de infecção, e a análise visual do seu médico provavelmente consegue avaliar a causa ou a natureza da infecção, mesmo antes dos resultados do exames laboratoriais. Um corrimento normal deve ser uniforme, fino, ter coloração cinza-clara ou branca e talvez um leve cheiro azedo.

Se sentir dores abdominais ou notar algum sangramento, procure um médico imediatamente.


Perguntas frequentes

No segundo trimestre os enjoos matinais diminuem, as preocupações com a saúde reduzem e os marcos críticos do desenvolvimento já passaram. A bexiga volta ao funcionamento normal, proporcionando mais conforto à gestante.

O corrimento normal deve ser uniforme, fino, ter coloração cinza-clara ou branca e talvez um leve cheiro azedo. Corrimento denso amarelo ou branco pode indicar infecção e deve ser avaliado pelo médico.

Gestantes de gêmeos precisam aumentar o consumo em 600 calorias por dia. É importante conversar com o médico sobre a dosagem adequada de suplementos minerais e vitamínicos.

Procure o médico imediatamente se sentir dores abdominais ou notar qualquer sangramento. Também consulte se observar corrimento com coloração ou odor anormal.

Aviso Médico

Este artigo é apenas para fins informativos e não substitui aconselhamento médico profissional, diagnóstico ou tratamento. Sempre consulte seu médico ou profissional de saúde qualificado para quaisquer dúvidas sobre uma condição médica.

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Conteúdo revisado medicamente

Revisado por profissionais de saúde · Atualizado 10 de julho de 2025

Este artigo é baseado em pesquisas revisadas por pares e fontes médicas confiáveis.

  1. Magan Trottier, Aida Eribara, Pina Bozzo, Treating constipation during pregnancy.

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