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Nesse estágio, preste atenção às suas veias!
Gravidez

Nesse estágio, preste atenção às suas veias!

2 min de leituraSemana 29
Pontos-chave
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  • Movimente-se regularmente e eleve as pernas com frequência para prevenir varizes durante a gravidez
  • Use cremes e óleos para reduzir a irritação causada pelas estrias que podem surgir no abdômen
  • Consuma mais fibras e beba 2,5 litros de água por dia para melhorar a circulação
  • Procure atendimento médico imediatamente se tiver corrimento com sangue ou muito fluido
  • Gestantes de gêmeos devem permitir-se descansar mais devido ao peso adicional

Durante a gravidez, o aumento do fluxo sanguíneo pressiona as veias, causando varizes. Para prevenir, movimente-se regularmente, eleve as pernas, consuma fibras e beba 2,5 litros de água diários.

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Nesse estágio, preste atenção às suas veias!

Com o avanço da gravidez, a pele do abdômen se torna mais fina. Em áreas de muita tensão, marcas escuras chamadas estrias podem surgir. Elas podem coçar. Evite usar roupas feitas de materiais sintéticos, que podem piorar o desconforto. Cremes e óleos podem ajudar a reduzir a irritação [1].

Durante a gravidez, seu coração manda muito mais sangue pelo seu corpo para fornecer tudo de que o bebê precisa para crescer. Isso coloca pressão nas suas veias. Em alguns casos, as mulheres desenvolvem varizes.

Varizes são causadas por um aumento de pressão venosa nas pernas e o relaxamento das paredes vasculares dos vasos sob a influência dos hormônios. Para aliviar a dor e a sensação de peso, experimente:

  • se mover mais. Não fique parada em um só lugar por muito tempo;

  • eleve as pernas com mais frequência;

  • consuma mais alimentos ricos em fibra;

  • beba mais líquidos, cerca de 2,5 litros por dia.

Devido ao peso sobre os órgãos pélvicos, as veias na região retal também sofrem, o que causa hemorróidas, que resultam em dor e uma sensação de ardência. Esses sintomas desagradáveis podem ser aliviados com um banho quente e óleo de espinheiro marítimo. Se sentir uma dor forte e persistente, consulte seu médico ou um proctologista [2, 3, 4].

Se você está grávida de gêmeos

Sua barriga está do tamanho de uma gestante prestes a dar à luz a um único bebê. Os gêmeos costumam crescer na mesma proporção que uma gestação única. Se você acrescentar a isso ao peso de dois sacos amnióticos e, se cada bebê tiver sua própria placenta, as coisas não devem estar fáceis para você [5]. Permita-se descasar.

Corrimento

Nesse estágio da gravidez, você pode ter corrimento. Normalmente, ele é transparente, branco leitoso e ausente de um odor desagradável. Um corrimento verde amarelado de cheiro forte ou coalhado pode ser sinal de infecção e deve ser tratado por um médico [4]. Se o corrimento contiver sangue ou for excessivamente fluido, procure atendimento médico imediatamente [6].


Perguntas frequentes

Para prevenir varizes, movimente-se regularmente sem ficar parada muito tempo no mesmo lugar. Eleve as pernas com frequência e consuma alimentos ricos em fibras bebendo cerca de 2,5 litros de água por dia.

Para aliviar hemorroidas, tome banhos quentes e use óleo de espinheiro marítimo. Se sentir dor forte e persistente, consulte seu médico ou um proctologista.

Use cremes e óleos para reduzir a irritação das estrias. Evite roupas de materiais sintéticos que podem piorar o desconforto.

Corrimento normal é transparente ou branco leitoso sem odor forte. Procure médico se for verde amarelado, coalhado, com sangue ou excessivamente fluido.

Aviso Médico

Este artigo é apenas para fins informativos e não substitui aconselhamento médico profissional, diagnóstico ou tratamento. Sempre consulte seu médico ou profissional de saúde qualificado para quaisquer dúvidas sobre uma condição médica.

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Revisado por profissionais de saúde · Atualizado 14 de outubro de 2025

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