A resposta não é tão óbvia quanto pode parecer à primeira vista. Costumávamos achar que tudo o que tem origem vegetal é natural e seguro. Mas a maioria dos venenos mais poderosos do mundo também tem origem vegetal. Eis o que você precisa saber sobre óleos essenciais.
Que problemas posso desenvolver com o uso de óleos essenciais?
Alguns terpenos (as moléculas que dão aos óleos uma fragrância) podem penetrar na pele [1], o que significa que eles entram no seu organismo e no seu fluxo sanguíneo. Nenhuma pesquisa foi feita para verificar se esses terpenos atravessam a barreira placentária . Então muita coisa continua desconhecida. Em todo caso, você deve ser especialmente cautelosa ao usar óleos essenciais no primeiro trimestre, quando os órgãos do bebê estão começando a se desenvolver.
Se os óleos essenciais atravessam a placenta, como eles podem prejudicar o bebê?
Essa questão não foi estudada: experimentos envolvendo grávidas são eticamente inaceitáveis. Mas em observações de longo prazo houve casos de sérias reações de intoxicação, incluindo abortos espontâneos e anormalidades no desenvolvimento da criança, em mulheres que usaram essências e óleos essenciais [2].
Quais são os óleos mais saudáveis e os mais prejudiciais?
Não existe uma resposta clara, mas aqui está o que sabemos até agora. O citronelol penetra as barreiras da pele com mais eficácia [1] e, portanto, não deve ser aplicada na pele durante a gestação. O citronelol é encontrado nos seguintes óleos:
gerânio;
rosas;
citronela.
Por outro lado, óleos coníferos são considerados inofensivos: o pineno contido neles quase não atravessa a pele [1]. Outro éster, o acetato de linalila, também é fraco para atravessar a barreira da pele. Se ele não for usado em sua forma pura, mas na composição de cremes e loções, ele não ultrapassa essa barreira [1]. Isso significa que os óleos a seguir são considerados seguros para grávidas:
lavanda;
bergamota;
eucalipto — recomendado pela Sociedade Americana de Ginecologia e Obstetrícia (ACOG) como um repelente seguro contra insetos [3].
Além do mais, a lavanda foi confirmada como um sedativo e um analgésico eficaz no primeiro estágio do parto [4].
Qual é a melhor maneira de usar óleos essenciais durante a gravidez?
A aromaterapia – ou seja, respirar vapores dispersos, em vez de espalhar os óleos essenciais na pele – costuma ser considerada segura para gestantes [3]. Mesmo assim, vale a pena evitar óleos de citronelol.
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