Demos uma boa olhada nas recomendações da Sociedade Americana de Ginecologia e Obstetrícia (ACOG) [1] e dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças dos EUA (CDC) [2] para compilar uma lista de dicas de viagem .
Se for uma viagem nacional, entre em contato com sua seguradora para pedir informações sobre os cuidados oferecidos para gestantes da sua apólice. Se for uma viagem internacional, faça um seguro de viagem. Escolha uma empresa confiável e de boa reputação. A cobertura para complicações na gravidez não é padrão e precisa ser acrescentada especificamente à apólice. Garanta sua cobertura caso você precise dela.
Se for viajar de avião ou fazer um cruzeiro, verifique se existe alguma restrição específica (como horários de embarque específicos).
Peça um atestado que detalhe qual é a previsão de nascimento, as datas aprovadas para a sua viagem, e que contenha a assinatura e o carimbo com CRM do seu médico. Vale a pena traduzir esse atestado para o inglês, mesmo que você não vá viajar para um país anglófono, para facilitar essa comunicação. Esse atestado é um item importante para ter à mão caso algum funcionário ou agente oficial fique preocupado com a sua gravidez.
Se for viajar com medicamentos, peça ao seu médico outro atestado para o seu uso (traduza essa também). Esse documento não é necessário para medicamentos comuns, vendidos sem prescrição, como vitaminas ou creme para hemorroida (itens que você não deve esquecer).
Não deixe de pesquisar se o destino da sua viagem oferece algum risco de doença ou infecção. Tome as vacinas necessárias. E monitores as restrições relacionadas à covid-19 [3].
