Está se sentindo desequilibrada?
Com a aproximação do terceiro trimestre, a gravidez se torna ainda mais exaustiva. Até mesmo uma caminhada curta pode parecer um exercício difícil. Isso é totalmente compreensível! Sua barriga está crescendo e muda seu centro de gravidade, o que pode fazer você perder o equilíbrio . Movimentos desajeitados e descoordenados são esperados. Seja paciente com você mesma [1].
Nessa semana seu bebê está muito animado – ele chuta, dá cambalhotas, soluça. O bebê não sabe diferenciar dia e noite, então você pode senti-lo se mover a qualquer hora, mas a maior parte da atividade costuma acontecer à tarde e no começo da noite. O bebê alterna períodos em que dorme e está acordado – cada um com uma duração média de 20-40 minutos.
A agitação e os saltos do seu bebê são um sinal de saúde. É impossível dizer quantos movimentos por dia são ideais. Enquanto nota esses movimentos, você vai descobrir quanto movimento é normal para ele. Se notar que o bebê está excessivamente quieto ou se movendo de modo estranho, consulte um médico [1, 2].
Se você está grávida de gêmeos
Fique de olho nos seus corrimentos, caso ocorra perda de líquido amniótico. Se o corrimento for mais líquido e abundante que antes, consulte seu médico. Se você sentir pressão na região pélvica, na lombar e/o houver um aumento nas contrações de treinamento, vá para o hospital imediatamente [3]. Se não houve sintomas alarmantes, você pode se consultar com seu médico a cada duas semanas.
Corrimento
Em geral é moderado, claro ou branco, denso e grudento, sem odor desagradável. Um corrimento com mudo, coloração amarela ou verde, coalhado ou com espuma consistente é sinal de infecção. Tome um cuidado especial se sentir dor ou coceira. Esses sintomas valem uma consulta ao médico [4].
Procure seu médico imediatamente se o corrimento for pesado ou contiver sangue [5].
