Um, dois, três: contando com o bebê
Observar os movimentos do bebê ao longo do tempo pode ajudar você a ter alguma ideia de quantos impulsos e empurrões são normais para ele [1].
Tipicamente, as mulheres esperando seu primeiro filho começam a sentir os movimentos entre as semanas 20 e 22, e as que já tiveram gestações conseguem sentir os movimentos do feto na 16ª semana [2].
Os movimentos devem ser contados assim que começam?
É recomendado começar a contar depois de 28 semanas. Defina um período de duas horas e, todo dia nesse horário, anote quantas vezes o bebê chuta e empurra. Você pode notar uma série de movimentos – e deve haver pelo menos dez dessas séries durante o período selecionado.
Sentir os movimentos do seu bebê é subjetivo, mas você deve ouvir sua intuição. Se estiver preocupada que o bebê possa estar menos ativo, você deve consultar seu médico. Existem estudos que sugerem que contar os movimentos dele pode ajudar a reduzir a ansiedade materna, uma vez que ajuda a manter a sintonia com os movimentos do bebê. Especialistas da OMS ainda não consideram esses estudos muito informativos, principalmente porque por não serem muitos.
