Com o fim do primeiro trimestre, você recupera sua energia
Os enjoos matinais em geral diminuem com o fim do primeiro trimestre, e é possível notar uma força e uma energia renovadas.
Enquanto muitas futuras mamães aproveitam essa pausa nos sintomas físicos, algumas podem sentir um aumento na ansiedade – especialmente as mães de primeira viagem. A meditação pode ajudar você a relaxar o corpo e a mente. Respire fundo!
Você também pode ter constipação nessa fase, devido por causa dos hormônios, que estão desacelerando seu processo digestivo [1].
Por volta das semanas 11-14, você será encaminhada para o seu primeiro rastreamento, que inclui um exame de sangue para detectar anormalidades cromossômicas e um ultrassom. Entre outras coisas, esse ultrassom pode revelar que você está esperando gêmeos ou até trigêmeos.
Se tiver vasos inchados ou estourados nas pernas, não deixe de consultar um médico para impedir o surgimento de varizes [2].
Corrimento
Em geral, é moderado, uniforme e leitoso, com um cheiro levemente azedo.
