A boa notícia é que é normal o bebê chorar quando você se afasta. Isso significa que ele agora tem um forte vínculo com você [1]. Também significa que a psique dele está se desenvolvendo de acordo com o esperado para a idade [2].
Não significa que seja fácil ver seu bebê se desesperar quando você se afasta. Aqui estão algumas coisas que você pode tentar.
Simule uma separação
De vez em quando, deixe o bebê sozinho em um local seguro e saia do cômodo. Volte depois de trinta segundos ou um minuto. Dessa forma, o bebê vai aprender que, mesmo que a mamãe às vezes não esteja por perto, ela sempre volta. Você pode transformar essas sessões em uma atividade: vá para outro cômodo e anuncie sua volta de um jeito bem alegre. As crianças pequenas costumam adorar esse tipo de atividade.
Crie um ritual de despedida
Você pode cantar para o bebê, abraçá-lo, mandar um beijo. O importante é seguir sempre o mesmo ritual.
Por que isso é importante? Crianças não gostam do inesperado. Se a vida é previsível, elas tendem a ficar mais calmas. Siga sempre o ritual de vocês, mesmo que o bebê chore. Não há necessidade de ficar mais tempo para tentar acalmá-lo. Mantenha a rotina, entregue o bebê para quem vai cuidar dele na sua ausência e vá embora. Pode ser difícil, mas não há motivo para você sentir culpa. O bebê vai se acalmar em pouco tempo.
Não saia em silêncio
Pode parecer fácil sair de fininho e tentar não perturbar o bebê. Mas a longo prazo, isso pode aumentar a ansiedade da criança. Veja a situação pelos olhos dela: se a mamãe pode desaparecer a qualquer momento, é impossível relaxar! É melhor sempre se despedir, mesmo que ela faça birra. Seja consistente, e tudo vai melhorar com o tempo.
