Todos sabem que durante a gravidez você não pode beber, fumar nem tomar medicamentos sem pensar. Mas sua rotina de beleza também pode ser perigosa para você e seu bebê.
Sobre os cuidados em casa
Talvez você ache que os cosméticos usados externamente não tenham nenhum impacto na sua saúde ou gravidez. Mas, na verdade, pode ser mais complicado do que isso. Qualquer coisa que seja aplicada em 5% ou mais do corpo pode acabar no plasma sanguíneo. Estamos falando de cremes para estrias , por exemplo. Cosméticos para o rosto também não são inofensivos: moléculas pequenas penetram na pele e entram na corrente sanguínea [1], o que significa que podem afetar o feto. E, se houver lesão na pele, sua permeabilidade aumenta.
Ao mesmo tempo, não existe uma lista abrangente de ingredientes perigosos a serem evitados. A pesquisa em mulheres grávidas é impossível por razões éticas. Ao escolher cosméticos, em geral pensamos que, se é vendido em lojas, deve ser seguro. No entanto, durante a gravidez, é melhor aplicar um padrão mais elevado: o que é definitivamente inofensivo é permitido.
Entre os componentes indesejados:
Retinoides. Encontrados em produtos para acne e envelhecimento. A OMS alerta sobre os efeitos teratogênicos no feto, embora apenas em altas dosagens.
Hidroquinona. Encontrada em produtos antipigmentação para manchas senis. Possui uma alta permeabilidade de 35–45% [2]. Sua segurança para o feto não foi comprovada.
Ftalatos, parabenos, triclosana, formaldeídos. Todas as substâncias isoladamente ou em qualquer combinação têm um impacto negativo sobre o desenvolvimento da criança.
Durante a gravidez, o estado da pele também muda; para muitas, fica sensível. Vale a pena remover peelings e cuidados antienvelhecimento agressivos, ingredientes clareadores, qualquer coisa que danifique a barreira protetora.
Sobre salões de beleza
Quais tratamentos de beleza são seguros para grávidas?
Tintura : As mães devem evitar tingir o cabelo no primeiro trimestre. Após o primeiro trimestre, podem ser usadas tinturas sem amônia.
Massagem : Evite massagens, especialmente no primeiro trimestre, a menos que sejam feitas por massagista experiente em gravidez que saiba quais pontos sensíveis evitar. No entanto, as massagens pré-natais no terceiro trimestre são uma ótima forma de aliviar o desconforto.
Peelings com ácido glicólico e láctico são permitidos , mas evite os com ácido salicílico e tricloroacético [3].
Injeções: alguns estudos falam da segurança do botox [4, 5], mas não há dados sobre preenchimentos ou mesoterapia. Cosmetologia injetável não é recomendada para mulheres grávidas por causa do componente da dor.
Depilação: por métodos elétricos, com luz ou laser - evite.
Radiação: corrente, laser, ultrassom - evite.
Importante! Mesmo que você tenha feito algo da lista de procedimentos não recomendados, isso não significa prejuízo automático ao feto. A maioria dos estudos fala apenas sobre a segurança não comprovada de certos ingredientes e procedimentos. Sua meta, portanto, é simplesmente reduzir os riscos.
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