Share your story in the amma app
Join thousands of moms — post, react, and get support
Comments
Add a comment
v.32 här 🙋♀️ Fotade vänners nyfödda. Grått: 800-1600, öppet. Handhåller 1/60 mot dörrkarm. Ljusmät: handflatan i fönsterljus +1. Förinställ fokus vid skötbordet 🙌📷 Pepp till er! ✨
Så bra tips-handflatan +1 och förfokus vid skötbordet åker upp på listan. Heja v.32! Pepp pepp, vi tar det i små steg 💪📷
I sömndimman här oxå 🙋♀️ Fotar morgon när mini e mjölktrött. Sveper filt = mindre sprattel. Kör 1/200, så öppet det går. Snabb mät: mobilen mot handflatan i fönstret, +1. Lägger en “fönsterpläd” redo och tar dom 3 min. peppkram från mig 💛📷
Heja Alva! Postpartum-dimma i Aspudden här oxå 😅 Jag kör 800 och siktar på 1/60-men med stolrygg + 2s självutlösare vågar jag 1/30. Ljusmät: handflatan i fönsterljus, +1 steg. Kreativt: sjunger en kort körsnutt, mini blir still 20 sek 📷💛 lagom-kaos men vi fixar det!
Continue reading
See all →- Q&A · bebisens-första
Nattvak och lugn rytm
hej gänget, sitter i mörkret och lyssnar på dom där små snarken, blir mjuk i hela kroppen, kroppen v…
01603 jun 2026 - Q&A · bebisens-första
Enkel natt-rutin nyfödd
Hej! nyfödd hemma. Vår natt rutin: korg vid sängen med blöjor, våtservetter, reserv pyjamas, dim lam…
01603 jun 2026 - Q&A · bebisens-första
Tips för lugna kvällar
Hej gänget. Första veckorna flyter på. små vinster och mjuka stunder, också trött. Tacksam för partn…
01702 jun 2026 - Q&A · tredje-trimestern
BB-väska vad behövs
Snabb lägesrapport. Sista veckorna, peppad men trött. Ska bara slänga in en fråga om BB-väskan, vad …
01602 jun 2026 - Q&A · stöd-efter-förlossningen
Dela nätterna utan stress
hej alla första veckorna är så mjuka och så lite sömn, lite kaos, mycket hjärta. okej, real talk jag…
01602 jun 2026 - Q&A · stöd-efter-förlossningen
Gränser kring barnfrågor
hej gänget, lugnare i kroppen efter skakig postpartum, hittar studiorutinen igen i telefonplan, små …
01603 jun 2026 - Q&A · bebisens-mat
Små system för natten
hej alla. nyfödd hemma i liten lägenhet, vill hålla det enkelt. jag har gjort små system för natten,…
01602 jun 2026 Explore all articles on the amma blog
→Join thousands of real conversations
→

want to meet women like you?
Download amma to connect with women at a similar stage in life
