chegando as 31s

Oi Boa tarde! Também tive essas dores, era insuportável , não tinha jeito nem posição pra nada. mais só passou quando fui na maternidade tomar medicação injetável. Se persistir, vá a maternidade.

Oi, meninas! 31s pesa mesmo. Tive dor lombar e me ajudou: dormir de lado com travesseiro entre os joelhos, alongar leve e compressa morna. Se piorar, fala com teu pré-natal. Força, uma noite de cada vez 💛

Oi! Tbm senti nas 31s. Banho morno + travesseiro entre as pernas ajudou 💛

Sei bem como é! Nas 32s eu tava igual. O que ajudou: dormir de lado com travesseiro entre os joelhos e outro nas costas, banho morno e alongar 5-10 min. Se piorar, fala com a obstetra. Força! 💛

Também senti isso pelas 31s. O que me ajudou: dormir de lado com travesseiro entre os joelhos, alongar (gato-vaca) e compressa morna na lombar. Se piorar, fala com teu obstetra. Força! 💛