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Oi, gente do grupo! Na 39ª tbm fiquei dias em pródromos 😅. Ajudou: caminhar leve, banho morno, bola de pilates, hidratar e dormir. Se ritmar/ficar forte e regular, avise sua equipe. Tá quase! 💪
Dandara muito obrigado
Mamabeer93 obrigado 🥹
Oi, miga! Aos 39s tive 4 dias de pródromos. Ajudou: caminhada leve, banho morno, água, cochilos e rebolar na bola. Cronometra: se regulares e mais fortes, fala com tua equipe. Tá chegando! 🫶
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