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A experiência e a função das contrações
Gravidez

A experiência e a função das contrações

3 min de leituraSemana 34
Pontos-chave
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  • Identifique as contrações verdadeiras: elas acontecem a cada 10 minutos ou menos durante o trabalho de parto ativo
  • Compreenda que as contrações fazem mais que empurrar o bebê - elas também estreitam os vasos sanguíneos para prevenir sangramento excessivo
  • Reconheça a diferença entre fase latente e ativa: na fase ativa as contrações são mais longas, dolorosas e frequentes
  • Saiba que a vasoconstrição durante as contrações sinaliza para o bebê que é hora de nascer, reduzindo oxigênio e nutrição
  • Considere que a decisão sobre anestesia é pessoal e deve levar em conta os prós e contras para seu trabalho de parto

As contrações do parto são movimentos de compressão e relaxamento das paredes uterinas que empurram o bebê pelo canal vaginal, dilatam o colo do útero e estreitam vasos sanguíneos para prevenir sangramento excessivo durante o nascimento.

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Quando o trabalho de parto começar, você terá contrações regulares em um ritmo de pelo menos uma a cada 10 minutos. Mas o que essas contrações significam? O que está acontecendo com o seu corpo, e o que é o processo do parto? Vamos tratar disso agora.

O que é uma contração exatamente?

Uma contração envolve a compressão e o relaxamento alternados das paredes uterinas. Elas forçam o bebê na direção do canal vaginal, além de amolecer e dilatar o colo do útero [1].

Mas isso não é tudo! Durante as contrações, não só a musculatura amolece, mas os vasos sanguíneos do útero e da placenta se estreitam. Isso se chama vasoconstrição, e provavelmente é responsável por impedir uma perda excessiva de sangue durante o parto [1]. Além disso, a vasoconstrição no útero e na placenta manda um sinal para o bebê de que está na hora de sair. Com esse estreitamento, o bebê recebe menos nutrição e oxigênio – uma forte dica de que está na hora de ir embora. Durante a fase latente (inicial) do trabalho de parto, o fornecimento para o bebê é interrompido por cerca de 20 segundos em intervalos longos. Conforme as contrações se tornam mais frequentes, o mesmo ocorre com as interrupções de fornecimento [2]. A reação do bebê é se tornar mais ativo e começar a tentar sair do útero.

Como as contrações são diferentes na fase latente e na fase ativa do trabalho de parto?

Na fase ativa, as contrações são mais longas, mais dolorosas e mais frequentes. A ocitocina é liberada no seu fluxo sanguíneo, aumentando sua sensibilidade e dilatando o colo do útero. Acredita-se que ela também ajuda a mãe e o bebê a coordenar seus esforços no processo de fazer o bebê passar pelo canal vaginal [3]. A esta altura, em vez de deitar, é melhor se concentrar em ajudar o bebê a nascer.

Posso anestesiar a dor das contrações de forma segura?

O uso de anestesia é uma decisão muito pessoal. Por um lado, o estresse e o medo causados pela dor intensa podem desacelerar ou até parar temporariamente. Por outro lado, o anestésico dificulta o trabalho da ocitocina, possivelmente desacelerando ou interrompendo a dilatação cervical [3]. No fim das contas, vale pesar os prós e contras. Para muitas mulheres, a paz de espírito trazida pela anestesia ajuda a enfrentar o trabalho de parto com mais confiança e persistência, o que diminui a necessidade de intervenção médica [4].

Fotо: Nuttawut Phoniem / Getty Images


Perguntas frequentes

As contrações verdadeiras do trabalho de parto acontecem regularmente, pelo menos uma a cada 10 minutos. Elas se tornam progressivamente mais longas, fortes e frequentes, diferente das contrações de treinamento.

Durante uma contração, as paredes uterinas se comprimem e relaxam alternadamente. Isso empurra o bebê em direção ao canal vaginal, dilata o colo do útero e estreita os vasos sanguíneos para prevenir sangramento.

Na fase latente as contrações são mais espaçadas e menos intensas. Na fase ativa elas ficam mais longas, dolorosas e frequentes, com liberação maior de ocitocina.

O uso de anestesia é uma decisão pessoal. Ela pode aliviar a dor e reduzir o estresse, mas também pode interferir na ação da ocitocina e desacelerar a dilatação cervical.

Aviso Médico

Este artigo é apenas para fins informativos e não substitui aconselhamento médico profissional, diagnóstico ou tratamento. Sempre consulte seu médico ou profissional de saúde qualificado para quaisquer dúvidas sobre uma condição médica.

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Revisado por profissionais de saúde · Atualizado 4 de janeiro de 2026

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