Colocar o bebê em contato direto com a sua pele traz muitos benefícios e, quando os dois pais fazem isso, é melhor ainda.
Intuitivamente, é provável que você saiba que o toque da mãe é maravilhoso para um recém-nascido. Aliás, a ciência confirma isso. Se um bebê passa bastante tempo no colo da mãe, os níveis de açúcar em seu sangue se estabilizam, os sistemas circulatório e respiratório funcionam melhor [1], e o córtex cerebral se desenvolve mais rápido [2].
E o contato físico com o pai? Ele é tão benéfico quanto o da mãe? Existem muito menos pesquisas sobre esse tema, mas as que estão disponíveis podem responder à pergunta com um inequívoco sim. Por exemplo, um estudo sueco revelou que os bebês paravam de chorar após 15 minutos encostados no peito do pai [3]. Outros estudos descobriram que o toque do pai pode reduzir o estresse em recém-nascidos [4] e até ajudá-los a lidar com a dor [5].
Os pais também se beneficiam quando pegam o bebê no colo. Isso ajuda a aumentar os níveis de ocitocina no corpo, o hormônio do amor, e diminuir o cortisol, o hormônio do estresse [6]. Em geral, isso resulta em menos ansiedade, mais autoconfiança e laços mais fortes entre o bebê e o pai. Em outras palavras, as habilidades parentais são impulsionadas! E você não precisa de nada especial, basta segurar e abraçar seu recém-nascido com o peito nu ou a camisa aberta. As roupas podem atrapalhar, e os resultados serão muito mais contidos se você estiver vestido [7].
Como você pode ver, o contato físico com ambos os pais é igualmente importante para o bebê. Incentive seu parceiro a segurar o bebê com mais frequência. Uma soneca no peito do pai também pode criar uma brecha para você tomar um banho, relaxar um pouco ou colocar suas tarefas em dia.
