Não conte com a espontaneidade, tome as rédeas da situação!
Mais de um terço das mulheres fica insatisfeita com a própria vida sexual nos primeiros seis meses após o parto [1]. E existem razões válidas para isso, como o desconforto físico e emocional [2], e fadiga. Mas mesmo que o desejo não volte naturalmente, não há motivo para se chatear. Vocês podem criar momentos especiais para ajudar a reacender a paixão e o romance.
Não deixem de tocar um no outro
O toque ajuda a estabelecer uma conexão no nível mais elementar. Abraçar e ficar de mãos dadas são ações que podem ser facilmente incorporadas ao cotidiano.
Inclua o carinho nas conversas cotidianas
Quando pedir ao seu parceiro para fazer algo em casa, não deixe de emendar com um "eu te amo" ou "estou tão feliz por termos um ao outro". Agradeça ao seu parceiro quando ele fizer algo por você e lembre-se de dizer boa noite e bom dia. Esses pequenos gestos fortalecem o vínculo e fazem lembrar o amor que vocês sentem um pelo outro.
Fale do que te excita!
Converse sobre o que você acha mais atraente no seu parceiro. Em que ambiente isso se expressa mais vividamente? Tente criar essas situações com mais frequência.
Programe o sexo
Pode não parecer romântico, mas é eficaz. A antecipação do prazer faz o corpo produzir o neurotransmissor dopamina, que aumenta significativamente a motivação para a intimidade [3]. Assim, existem grandes chances de que o sexo seja tão apaixonado quanto antes!
