Es importante tener en cuenta que la noticia de tu embarazo puede provocar sentimientos de inquietud en algunas personas. Cuando tu panza se empiece a notar y sea hora de contarle a todos tus amigos y conocidos sobre el embarazo, es posible que te encuentres con algunas reacciones diferentes. Lo más seguro es que te bombardeen con felicitaciones y palabras de sabiduría, pero a veces la gente reacciona de manera extraña a las buenas noticias. Algunos se enfrían y otros tratan de evitar el tema del embarazo, hay quien incluso puede mostrar agresión. Cuando los amigos cercanos reaccionan de una manera que te sorprende, recuerda que probablemente no se trate de ti.
¿Por qué algunas personas reaccionan negativamente a la noticia del embarazo?
Una reacción negativa es siempre un reflejo de las preocupaciones y preguntas de la persona. Por ejemplo, una amiga que no tiene hijos y no tiene planes de tenerlos, puede creer inconscientemente que tu noticia significa que no aceptas su estilo de vida. Además, es posible que le preocupe que ahora que vas a tener un bebé, ya no valores o no tengas tiempo para su amistad. Para hacer frente a sus preocupaciones, puede que empiece a evitarte, consciente o inconscientemente, desde el principio [1].
Tu noticia también puede hacer surgir sentimientos dolorosos en las parejas que intentan concebir sin éxito. Esto puede hacer que experimenten celos o que se sientan inferiores y se pregunten cómo es que tú sí quedaste embarazada cuando ellos no han podido. Sin embargo, no todas las mujeres, incluso las que están tratando de concebir activamente, se sentirán así, por lo que es importante no suponer que lo harán [1].
Las mujeres que han experimentado un aborto espontáneo también pueden experimentar emociones similares. Este es un dolor que puede durar muchos años. Su alegría por la noticia puede ir acompañada de sentimientos de irritación, envidia o incluso ira. Además de eso, también pueden sentirse avergonzadas de tener estas emociones negativas [1].
¿Qué debo hacer si mi amiga se comporta de forma extraña?
Lo mejor es hablar de forma directa con tu amiga sobre su reacción. Tener una conversación honesta y abierta les ayudará a aclarar malentendidos, resolver conflictos y reavivar su amistad. Deja en claro que valoras mucho su amistad y quieres que continúe [2].
También es buena idea hacer algo de autorreflexión; quizás pasas demasiado tiempo hablando de tus náuseas y estrías. Asegúrate de equilibrar las actualizaciones de tu embarazo con el interés por lo que está sucediendo en la vida de tus amigas [2].
¿Cómo entablar relaciones con amigos para quienes el tema del bebé es doloroso?
Si sabes que una de tus amigas ha sufrido un aborto espontáneo o aún no ha podido concebir, puede ser mejor contarle sobre tu embarazo de manera personal para demostrarle que sientes empatía por ella, basta usar palabras sencillas, como por ejemplo, "sé que también quieres ser mamá (o papá)...".
