Es posible que hayas comenzado a notar que las relaciones con tus padres y suegros se han vuelto más difíciles justo después de decirles que vas a tener un bebé. Tal vez tu madre se ha vuelto obsesiva y te llama todos los días para ver cómo estás. O tal vez ha ocurrido lo contrario: tu padre, que suele ser cariñoso, se ha vuelto frío e indiferente. Cada vez más a menudo surgen malentendidos y desacuerdos en sus relaciones familiares.
¿Qué está pasando? Echemos un vistazo a lo que les está sucediendo a tus padres cuando se inician en el camino de convertirse en abuelos.
Sí, parece que se han vuelto un poco locos. ¿Qué pasa?
La noticia del inminente nacimiento de una nieta o un nieto evoca una compleja gama de sentimientos en los padres. Están felices por ti, pero el evento que se avecina los obliga a repensar sus propias vidas.
Un embarazo le dice a los futuros abuelos que sus hijos ahora sí han crecido, que ya no son niños. Quizás sólo ahora están comenzando a darse cuenta de esto, y les duele. Puede ser difícil para mamá y papá aceptar que su relación con su hija o hijo se desvanezca en un segundo plano, dando paso a otra familia. En este caso, es posible que se esfuercen por estar cerca todo el tiempo, por temor a perderte. A menudo, esto sucede de manera inconsciente [1].
Algunos, utilizan el nuevo papel de abuelos como una forma de compensar otras áreas de sus vidas en las que ha habido problemas o sienten que han fracasado [1].
¿Cómo les digo que no me gusta toda esta atención sin ofenderlos?
Esta es una conversación seria porque afecta a todos profundamente. Lo más probable es que a todos les resulte difícil aceptar nuevos roles: ya no eres solo su hija, sino la madre de su futura nieta o nieto. Pero es esencial para una vida familiar saludable hablar sobre estos cambios. Si solías estar de acuerdo con tus padres en todo, ahora es el momento de establecer más límites.
Es posible que tengas miedo de hacer este trabajo, pero les ayudará a entender que cuando no aceptas sus consejos o ayuda, no los está rechazando, sino que estás descubriendo cómo ser un mamá o papá tú mismo. Afirma tus sentimientos de amor y admiración por ellos y escucha lo que tienen que decir tus padres. Aprende a comprometerte manteniendo tus límites.
Por ejemplo, si tu madre quiere acompañarte a un ultrasonido, pero no quieres que te acompañe, prométele que hablarás de todos los detalles con ella y compartirás fotos después [1].
¿Qué pasa si mis padres, por otro lado, me parecen hostiles?
No creas que han dejado de amarte. Es muy probable que sea su forma de reaccionar ante cambios en sus propias vidas. Quizás no estén preparados para el papel de abuelos y no sepan qué hacer. Quizás tienen miedo de que rechaces su ayuda, por lo que prefieren dar un paso atrás [2].
Tu embarazo puede generarles ansiedad sobre su propia edad y etapa de vida. Probablemente, tienen imágenes de sus abuelos en la cabeza: viejos, canosos y arrugados y no pueden aceptar eso como su estado futuro [1].
Si tus padres se vuelven fríos contigo, pregúntales directamente qué les preocupa. Haz una lista de cosas específicas en las que te pueden ayudar [2]. Si esto no ayuda, respira profundamente y concéntrate en lo que necesitas para pasar el embarazo. Evita internalizar tus problemas [2].
¿Qué pasa con mis suegros?
Pueden mostrar las mismas reacciones que tus padres. Debes comprender que cualquier comportamiento desagradable hacia ti recae sobre ellos y está asociado a sus propios miedos y expectativas.
Por ejemplo, tu suegro podría mostrar un mayor interés en tu dieta porque estás a punto de dar a luz a su nieto o nieta. Y tu suegra, especialmente si no tiene hijas, de repente puede comenzar a compartir contigo con demasiado detalle la experiencia de sus propios embarazos.
Si sientes que la atención de tus suegros está rompiendo límites, coméntalo con tu esposo. Pídele que hable con ellos. Deja en claro que no necesariamente cumplirás con sus expectativas. Cuanto antes distingan los futuros abuelos sus roles, más fácil será criar a un bebé más adelante [1].
