Las madres lactantes pueden tener relaciones sexuales, pero durante este período las relaciones sexuales tienen algunas peculiaridades.
¿Cuándo, en principio, se puede empezar a tener relaciones sexuales después del parto?
No hay un límite exacto. Los médicos generalmente recomiendan esperar seis semanas después del parto, pero los riesgos graves, como sangrado o infección, son mínimos después de dos semanas [1].
Muchas mamás esperan más tiempo. Puede que no haya deseo de sexo debido al cansancio de cuidar a un recién nacido y un perineo aún en proceso de curación [2]. No debes sentirte culpable si no quieres tener sexo en este momento. Esto es bastante normal.
¿Cómo afecta la lactancia materna a la libido?
En maneras diferentes. Al alimentar, se libera oxitocina, que mejora el estado de ánimo y provoca contracciones uterinas. Algunas mujeres perciben esto como excitación sexual. Esto es normal [3].
Mientras tanto, muchas madres sienten que su libido disminuye durante la lactancia. Todas estas reacciones son naturales [3].
Si quiero tener relaciones sexuales mientras estoy amamantando, ¿qué debo saber?
Cuando está excitada, la vagina a menudo permanecerá seca. Así que querrás usar lubricante o tener sexo sin penetración. La estimulación de los pezones puede ser dolorosa, así que pídale a su pareja que pruebe con caricias ligeras. Si eso no se siente bien, simplemente evite los senos durante las relaciones sexuales y los juegos previos [4].
Es bueno recordar que la leche materna puede liberarse durante el orgasmo. Es totalmente normal. Y sí, se puede beber leche materna [3].
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