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isanoemi obrigada amiga me ajudou muito

amg, aq no app tem um artigo que sugere esse itens aqui: Documentos e informações importantes Carteirinhas do plano de saúde ; documento com foto (carteira de motorista, por exemplo), seu e de seu parceiro/cônjuge; nome e informações do seu médico, incluindo o número de telefone de contato; cópia de seus registros médicos, especialmente do pré-natal; cópia escrita do seu plano/desejos para o parto. Roupas Roupão de banho confortável; muitas meias e roupas de baixo; sutiã de amamentação; chinelos laváveis; pijamas; meias de compressão; uma muda de roupa completa para quando tiver alta. Artigos de higiene Escova de dentes e pasta de dentes; desodorante; absorventes higiênicos (para sangramento pós-parto); escova de cabelo, faixas e elásticos de cabelo; hidratante labial; xampu seco; os hospitais costumam fornecer xampu e condicionador, mas traga os seus, se preferir. O mesmo vale para sabonete e hidratante; uma bolsa de higiene que possa ser pendurada é uma ótima ideia! Outros itens Óculos ou lentes de contato e solução; máscara para os olhos e protetores de ouvido; chinelos de banho; creme para mamilos e/ou uma bomba de leite, se pretender amamentar; garrafa de água reutilizável; biscoitos ou outros alimentos fáceis de engolir que você costuma comer quando está com náuseas; lanches saudáveis não refrigerados, como castanhas, barras de cereais e frutas secas; seu celular e carregador; fones de ouvido; livros ou leitor eletrônico (e carregador); um bloco e uma caneta ou lápis para anotar coisas como a programação da alimentação do bebê, anotações de médicos e enfermeiras e perguntas que você deseja fazer; quaisquer itens que ajudem você a se sentir relaxada, como um cobertor ou travesseiro favorito ou um roll-on de aromaterapia; um livro do bebê, se você estiver fazendo um, para começar a anotar os detalhes do nascimento; uma pasta para guardar folhetos ou brochuras do hospital; uma bola de exercícios, se o hospital não tiver uma. Se você tiver parceiro/a de parto , ele ou ela também deve levar documento de identidade, uma muda de roupa, água e lanches, e algo para passar o tempo no hospital. Se você fizer uma cesariana programada, pergunte ao médico quais itens adicionais você deve levar e selecione roupas que sejam macias e confortáveis no seu abdômen para usar após a cirurgia. Também é bom ter um amolecedor de fezes, caso tenha constipação pós-cirurgia.

isanoemi sou mãe solteira