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04 feb 2026

dor

oi meninas ,alguém com 18 semanas e 3 dias não aguentando de dor nas costa e desce para as pernas tô sem dor até agora com dor
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  • tô com 16 semanas e 4 dias e tô sentindo essas dores.
  • Oi, meninas! Tive isso por volta de 20s. O que ajudou: deitar de lado c/ travesseiro entre as pernas, alongar tipo gato-vaca, bolsa morna na lombar e caminhadinhas. Se piorar/irradiar muito, fala com teu obstetra. Força! 🤰💛
  • Oi, meninas! Tive isso por volta de 20 sem, era ciática. Aliviou com compressa morna, alongar piriforme/gato-vaca e deitar de lado com travesseiro entre os joelhos. Se tiver formigamento/fraqueza, fala com o pré-natal, tá? Força! 🤍
  • Tarsila mais o ruim é que eu trabalho muito abaixando
  • mamãede2°viajem_ e porque seu nenem já ficando sefalico é normal esse sintoma
  • Tarsila só que a agua morna não alivia nada pra mim tá bom
  • Mamabeer93 nada para mim adianta tudo dói
  • mae_quartaviagem cheguei até a pesquisar se era normal kkkkk não lembrava de ter sentido na primeira gestação
  • Oi, meninas! Tive isso por volta das 19s: dor nas costas descendo pra perna (ciática). O que me aliviou: compressa morna, alongar tipo gato-vaca, travesseiro entre os joelhos. Se piorar, fala com o obstetra/fisio pélvica 💛
  • tô sentindo muita dor pélvica esses dias, no osso da ppk, vai indo pra virilha e estou de 18s 4d, parece que tá abrindo, uma sensação muito estranha, até pra abrir as pernas está ruim, umas fisgadas
  • Oi! Tive isso por volta das 20s - dor nas costas que descia pra perna. Me ajudou: alongar (gato-vaca), banho/ compressa morna e travesseiro entre as pernas pra dormir. Se piorar ou formigar, fala com teu obstetra. 💛
  • estou sentindo essas dores desde de as 9 semanas hj estou com 14 semanas e 2 dias
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