04 feb 2026
oi meninas ,alguém com 18 semanas e 3 dias não aguentando de dor nas costa e desce para as pernas tô sem dor até agora com dor
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Comentários
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tô com 16 semanas e 4 dias e tô sentindo essas dores.
Oi, meninas! Tive isso por volta de 20s. O que ajudou: deitar de lado c/ travesseiro entre as pernas, alongar tipo gato-vaca, bolsa morna na lombar e caminhadinhas. Se piorar/irradiar muito, fala com teu obstetra. Força! 🤰💛
Oi, meninas! Tive isso por volta de 20 sem, era ciática. Aliviou com compressa morna, alongar piriforme/gato-vaca e deitar de lado com travesseiro entre os joelhos. Se tiver formigamento/fraqueza, fala com o pré-natal, tá? Força! 🤍
Tarsila mais o ruim é que eu trabalho muito abaixando
mamãede2°viajem_ e porque seu nenem já ficando sefalico é normal esse sintoma
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