11 feb 2026

Dor nos Seios na Gravidez: Dicas e Alívio

estou com 16 semanas, ontem quase não consegui dormir com meus seios doendo principalmente o pico do seio tá muito dolorido, e com a sensação que tá enchendo toda hora

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Oi, miga! Passei por isso pelas 16-18 sem. O que ajudou: sutiã mais firme (sem aro), compressa fria p/ a dor e banho morninho à noite. Dormir de lado com travesseiro tb. Se tiver febre/vermelhidão, fala com a obstetra. Força! 💛
Oi, meninas! Passei por isso nas 15-18 sem do Miguel. O mamilo ardia e parecia “cheio”. Me ajudou: top/sutiã firme sem aro, absorvente de seio p/ reduzir atrito, compressa fria e dormir de lado. Se tiver vermelhidão ou febre, fala com a obstetra. 💛