oi

Leticia obrigada Letícia pela dica

muito obrigada

Oi, meninas! Na gestação do Miguel tb senti isso nas 26-28s. Ajudou: dormir de lado (esq), elevar cabeça com travesseiros, jantar leve/cedo, hidratar ao longo do dia e quarto ventilado 💤. Se piorar ou vier dor/chiado, fala com o obstetra.

Oi, meninas! Passei por isso na 26ª semana tb. Eu dormia quase sentada (2 travesseiros) e de lado esq com um entre as pernas. Quarto fresquinho, jantar leve e respiração lenta ajudaram. Se piorar a falta de ar, avisa sua obstetra. Força, vai passar 🌙💛

Oii.. na primeira gestação precisei dormir sentada por conta disso kkkk. Agora na terceira gestação comecei sentir muita fadiga as vezes, mas dormir do lado esquerdo tem me ajudado muito. 26 semanas aqui tbm