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no primeiro trimestre e muito difícil mesmo tentar comer fruta, banana e laranja , maçã e comer ovo tbm foi me ajudou .agora tô indo pro 3 trismentre,tenta comer o que você gosta vai dá tudo certo essa fase logo passar no 2 trismentre
pra mim: goles de água gelada, picolé de limão, gengibre e bolacha seca. se nada ficar, fala com o pré-natal
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