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  • Força, miga! Falta pouquinho. Banho morno, alonguinhos e respiração (uso antes das aberturas) aliviam um tantinho. 💛
  • Te entendo demais! Na reta final do meu bebê eu tb tava 38+ exausta. O que ajudou: banho morno, deitar pro lado esquerdo, caminhadinha e bola de pilates. Hidrata e ouve teu corpo. Se algo sair do normal, fala com tua obstetra. Tá pertinho! 💛
  • Força, miga! 38s+3 é contagem regressiva. Minha prima nessa fase jurava por caminhadinha, banho morno e bola de pilates; eu me distraio com um sambinha leve. Se algo incomodar, fala com a equipe. Tá chegando! 💚👶
  • Força, miga! Nas 38s minha irmã aliviava com banho morno, respiração e caminhadinha leve. Se algo estranhar, fala com o GO. Tá pertinho! 💪💞
  • Quase lá, miga! Acompanhei uma amiga no 39º: caminhadinhas leves, banho morno e bola de pilates aliviaram. Se algo incomodar, fala com tua obstetra. ✨
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