Dicas para Aliviar Azia na Gravidez de 36 Semanas

Oi, meninas! Tbm tive nas 36s 😵‍💫 Me ajudou: comer pouco várias vezes; evitar café/choc/tomate; não deitar 2-3h após comer; dormir com cabeceira alta e do lado esquerdo. Goles d’água e chiclete. Se não aliviar, fala com o obstetra. Força! 💛

Oi, meninas! Tive isso no fim da gestação. O que ajudou: beliscar ao longo do dia, evitar gordura/pimenta, não deitar por 2h, dormir com cabeceira elevada. Goles d’água/chiclete sem menta. Fala com a obstetra. Força! 💛

Me salvou comer a cada 3h e elevar a cabeceira. Força, mana! 🤍

Oi, meninas! Força aí 😣. Quando meu refluxo atacou, ajudou: porções pequenas de 2/2h, não deitar 2-3h após comer, dormir do lado esquerdo e elevar a cabeceira. Se não aliviar, fala com a obstetra.

Oi, meninas! Te entendo demais. No fim da gestação tive azia forte. Me ajudou: porções pequenas, nada 2-3h antes de deitar, cabeceira mais alta e dormir do lado esquerdo. Mascar chiclete ajudou. Se piorar, fala com a obstetra. Força! 💛

Oi, meninas! Na reta final tive azia forte tb. Aliviou: porções pequenas, água em goles, evitar café/cítricos/tomate, não deitar após comer, elevar a cabeceira. Mascar chiclete me ajudou. Se piorar, fala com a obstetra. Força! 💛

pra mim ate hj esta sendo a parte mais difícil da gestão..

oi, eu tô com 36 semanas e tô com o mesmo sintomas bwue que você, meu obstetra passou até antiácido mais não funciona, eu tenho gastrite e piorou agora na gravidez.

bebe água gelada

Oi, meninas! 36s é puxado, senti isso no fim da minha gravidez. O que me ajudou: porções pequenas, evitar café/cítricos, 2-3h sem comer antes de deitar, cabeceira elevada e chiclete sem açúcar. Fala com o obstetra 💛