09 jun 2026

Oii gente

Descobri minha gestação hoje pelo cálculo estou de 6 semanas e 5 dias e to com muita Ásia 🥹 alguma dica para Ásia ?

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Comentários

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Parabéns! Tive muita azia no começo tb. O que ajudou: lanches menores, evitar café/pimenta/ácidos, não deitar logo após comer, travesseiro mais alto, água gelada ou chá leve de gengibre. Se piorar, fala com a obstetra 🤍
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Tarsila ☺️ obrigado pela dica
Parabéns! 🥰 Quando fico com azia (muitas noites desenhando), me ajuda: comer pouco e várias vezes, evitar café/pimenta/gordura, não deitar após comer e elevar a cabeceira. Se piorar, fala com o obstetra. 💛
Azia tb aqui: porções pequenas, água e não deitar. Se piorar fale c/ pré-natal.🫶
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Oi, gente! Parabéns! Tive MUITA azia por volta das 7-10 sem. O que ajudou: refeições pequenas, evitar fritura/café/cítricos, não deitar após comer e travesseiro alto. Um iogurte natural gelado aliviava. Se piorar, fala com o obstetra 😊
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Parabéns! 🤰 Sofro com azia às vezes (nos ensaios da Mangueira aprendi na marra 😂). O que ajuda: porções pequenas, evitar café/pimenta/cítricos, não deitar após comer, elevar a cabeceira/virar pro lado esq. Se não aliviar, fala com o obstetra.
Obrigado pessoal pelas dicas
o que me ajudou muito foi evitar coisas ácidas, ou fortes, tipo: pimenta, comidas com muito alho, etc.. e frutas muito ácidas, ex: limão, laranja, acerola, mas evita só no comecinho mesmo, porque essas frutas entre outras, como abacaxi, melancia, uva, etc..sao muito boas pra a sua saúde e a do seu bebê, principalmente limão. e evite se deitas logo após comer, fique sentada ou até em pé se preferir, para a melhor digestão, e beber bastante água quando bater a asia, me ajudou muito. Qualquer coisa se não passar fale com a sua obstetra ou nutricionista
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