06 mar 2026

Como lidar com o cansaço na 28ª semana de gravidez

barriga de 28 semana meninas eu to acabada ando cansada e stressada com tudo não to conseguindo nem trabalhar mas estou extremamente exalta

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Comentários

Oi, meninas! Na minha gestação, 28-30s foram puxadas. Me ajudou: cochilos de 20min, água e lanchinhos, reduzir tarefas e respiração lenta. Se o cansaço for demais, fala com a obstetra p/ checar ferro/pressão. Força, vai passar 💛
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Oi, meninas! Te entendo. Nas 28-30s do Miguel eu tava igual: exausta. Me ajudou pausas de 20min, lanche e água sempre, alongar e pernas elevadas, dividir tarefas. Falei com o chefe p/ reduzir carga. E avisa a obstetra p/ checar ferro/pressão. Força 💛
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Leticia sim. so eu trabalho fora tb e meu dia e bem corrido pra cochichar fica difícil so nos finais de semana pra descansar