A vida família pode mudar completamente quando você volta da maternidade com dois bebês. Se você já tem filhos, é importante prepará-los para a nova situação.
Se, no momento do nascimento dos gêmeos, seu primeiro filho ainda não tiver 2 anos, é muito provável que a adaptação com os irmãos mais novos ocorra sem grandes dificuldades. Crianças dessa ideia são mais adaptáveis [1].
Com crianças entre 2 e 3 anos, as coisas podem ficar mais complicadas. Nessa faixa etária, as crianças se tornam mais voluntariosas, o que faz parte do processo de desenvolvimento mental. Com a chegada dos novos membros da família, esse comportamento pode se intensificar. A criança pode “dar chiliques” ou de repente esquecer como usar o banheiro. Tudo isso é normal. Em momentos de estresse, crianças pequenas às vezes regridem e voltam a se comportar como bebês. Isso vale para crianças de colo e em idade pré-escolar [1].
Como preparar seu filho mais velho?
Tenha a primeira conversa quando a barriga se tornar pronunciada. Você pode mostrar ilustrações de livros ou da internet para explicar como os bebês se desenvolvem no útero e como chegam ao mundo. Compre bonecos ou outros brinquedos com que eles possam brincar, para prepará-los para cuidar dos irmãos mais novos. Isso vai ajudar a aproximá-los aos novos irmãos antes da sua chegada [1].
Isso posto, esteja preparada para seu filho ou filha não entender como vai ser a vida depois do nascimento dos gêmeos. Não se esqueça de explicar que, quando os bebês chegarem, eles ainda não vão poder brincar. Explique que não é preciso ter medo se os gêmeos chorarem muito. E não deixe de brincar e conversar com seu filho mais velho, tentando envolvê-lo nas tarefas relacionadas aos gêmeos [1].
Com crianças entre 7 e 12 anos, abra espaço para o diálogo sobre os novos irmãos. É provável que existam muitas perguntas. Fale de forma específica, sem metáforas nem generalizações. As crianças dessa idade ainda não entendem esses conceitos [2]. Fale de tópicos cotidianos, como tarefas do dia a dia. Deixa claro que sua ajuda vai render benefícios, como caminhadas ou novos brinquedos [3].
Novos membros da família são um evento empolgante para uma crianças. Por isso, pouco depois do nascimento dos gêmeos, tente ser gentil e compreensiva com seu filho mais velho. Não é preciso mudar sua rotina nem fazer nenhuma mudança radical, como uma troca de quarto. Isso pode aumentar o nível de estresse. Se alguma alteração for necessária, faça isso durante a gravidez de forma lúdica e divertida [1].
E se o filho mais velho ficar enciumado mesmo assim?
Isso não é raro. Uma boa ideia é que você e seu parceiro dediquem algum tempo a ele sem a presença dos gêmeos. Por exemplo, o papai pode levar o filho mais velho para tomar sorvete ou ao parque enquanto você cuida dos gêmeos. Ou o contrário.
Seu filho mais velho precisa saber que você continua amando-o muito e que ele ou ela é especial. Talvez você sinta que não tem tempo suficiente para fazer isso, mas é uma questão de planejamento. Tente programar uma atividade especial com ele pelo menos uma vez por semana [1].
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