Mais da metade dos pais e das mães gostaria de reduzir o uso de plástico, mas colocar isso em prática pode não ser tão simples [1]. Aqui estão cinco ideias simples que podem ajudar você a ser mais "ecológica".
Use fraldas reutilizáveis
Especialistas dizem que fraldas descartáveis podem levar até 100 anos para se decompor [2], e essa informação deveria ser suficiente para fazer os pais optarem por fraldas de pano. Talvez seja impraticável fazer uma transição completa, mas usar fraldas de pano em casa ou de vez em quando pode ser um objetivo alcançável.
Reduza a quantidade de brinquedos
Isso é especialmente verdade para brinquedos de plástico; você pode substituí-los por opções de madeira, como chocalhos, quadros de atividades, cubos, classificadores, labirintos, brinquedos de montar e mordedores. Também é recomendado não encher o bebê de brinquedos. Um experimento descobriu que crianças que ganhavam apenas alguns brinquedos interagiam com eles por mais tempo e de maneira mais criativa do que as que tinham até dezesseis brinquedos [3].
Compartilhar brinquedos com outras crianças
Em geral é seguro ter brinquedos usados (temos um artigo sobre coisas de segunda mão aqui ). Aqui estão algumas ideias de como fazer isso:
- organize trocas com outras mães que você conhece.
- use serviços de compartilhamento, nos quais os pais doam brinquedos que não usam mais.
- compre em lojas de segunda mão.
Não exagere nos produtos de higiene para o bebê
A publicidade faz parecer que as crianças precisam de muitos produtos diferentes. Na verdade, você precisa de uns três produtos:
- Um sabonete 2 em 1 (para corpo e cabelo);
- Creme para assaduras;
- Loção corporal se o seu bebê tiver pele seca.
Óleos de massagem, espumas, talcos e outros cremes são opcionais.
Cozinhar em casa
Experimente preparar você mesma os alimentos complementares do seu bebê. Isso não apenas reduz o desperdício, mas também pode significar fazer economia. Um bebê maior vai apreciar que sua comida venha da mesma cozinha que alimenta o resto da família [4].
