Hemorroidas são uma das complicações mais comuns na gravidez. Por que isso acontece e como evitar ou diminuir a probabilidade?
Por que as hemorroidas aparecem?
Devido às mudanças hormonais, as válvulas venosas se tornam menos elásticas. E por causa do crescimento do útero, a pressão intra-abdominal aumenta. O resultado é que as veias na pequena pelve incham, o fluxo sanguíneo diminui, e as hemorroidas surgem. Entre 25% e 35% das gestantes têm hemorroidas no momento do parto [1].
Como entender como as hemorroidas surgem?
Elas surgem com o inchaço das veias varicosas no ânus. De início, podem causar coceira e uma sensação de queimação. Costuma doer quando você evacua. E você pode notar gotas de sangue no papel higiênico. Quanto antes o problema for identificado, mais fácil será lidar com ele [1].
É normal haver sangue, mas não dor?
Sentir dor no ânus é indício de uma complicação nas hemorroidas. Mas um sangramento sem dor pode levar à anemia (que já costuma ocorrer em mulheres grávidas) e, nos piores casos, pode ser um sintoma de pólipos ou tumores intestinais. Por isso, em caso de dor ou sangramento no ânus, é fundamental comunicar ao seu médico.
As hemorroidas podem ser tratadas sem cirurgia?
Sim, se um exame confirmar as hemorroidas, você pode tratar os sintomas desagradáveis com a ajuda de supositórios, cremes e pomadas. No entanto, nenhum medicamento para hemorroida foi avaliado em termos de segurança durante a gravidez. Os médicos partem da suposição de que alívio tópico para a dor, o tratamento das feridas e pomadas anti-inflamatórias, quando aplicadas externamente, não causam dano ao bebê [1].
Flebotônicos (medicamentos para tonificar as veias) também são considerados seguros. Bandagens ajudam a conter o desenvolvimento da doença, o que, ao oferecer sustentação ao abdômen por baixo, reduz a pressão nas veias.
Mas o método mais natural e seguro para evitar e tratar hemorroidas nos estágios iniciais é a alimentação adequada e um estilo de vida ativo.
Que exercícios são necessários para evitar as hemorroidas?
Nada especial. A questão é: quanto mais você se mover , menor a chance de congestão venosa. Sendo assim, caminhar é uma excelente opção [1].
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