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Que comen?
04 nov 2025

Que comen?

chicas que comen durante su embarazo?, realmente a mí me cuesta comer sano jajaajaj, y hay ocasiones que ni hambre me da, antes de estar embarazada nunca tuve una dieta buena, pero ahora me preocupo mucho por llevar una dieta sana:0
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  • Yo como de todo un poco, unos días me hago sopita con verduras otro día se me antoja una hamburguesa y me la como, otro día fruta y así, depende mucho de tu embarazo, si es uno totalmente sano puedes comer lo que sea (excepto cosas crudas o poco cocidas) siempre lava y desinfecta bien todo y toma mucha agüita, yo de vez en cuando me doy mi gusto de una coquita jaja 😛 (muy de vez en cuando)
  • licuados de cualquier fruta siempre y cuando te guste o ensaladas de carne o pollo con verduras. ESO ES lo q me ha estado ayudando tomar jugo de naranja y mandarinas .. saludos
  • isamom comenzaré a hacerlos
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