miedo al parto

hola mamis tengo 38 semanas es mi tercer embarazo, pero esta vez tengo miedo. algun consejo para un parto más rápido?

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Valoración 4.8· 417,594 reseñas

Comentarios

Holaaa mamis 💖 39s y tmb con miedito. A mí me sirve caminar suave, pelota, estar de pie y respirar. Agua + descanso. Tranqui, coméntalo con tu doc y arma tu plan ✨
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Siento ese nervio. A mí me ayudó: caminar suave, posturas verticales/pelota, respiración 4-7-8, duchas tibias e hidratarme. Coméntalo con tu doc o doula 😊
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