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Felicidades! Y entiendo el miedo 💛 A mí me ayudó armar un plan de parto respetado, practicar respiración (4-6) y sumarme con una doula/partera. Habla d tus miedos con tu doc y arma opciones de analgesia. No estás sola 🤗
¡Felicidades! Es normal tener miedo. A mí me ayuda hacer plan de parto con la gine, acordar analgesia (epidural/TENS), practicar respiración y tener doula/acompañante. Si te cuidabas, pasa; no te culpes. Cada parto es distinto 💛
¿?
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