¿Es seguro beber ponche con canela en el embarazo?

Hola! En mi embarazo tomé ponche con canela en rama, poquita, y todo bien. Evita excesos/suplementos y que sea sin alcohol. Consulta a tu doc. 🌸

según me dijo mi doctor si se puede siempre y cuando la canela o Jamaica no sean super hiper mega concentrados , osea trata de diluirlo un poquito 🤭

Hola, yo he tomado y no he tenido ningún problema para que te haga daño debe de estar super concentrado no tengas miedo y disfruta de un rico ponche. Animo