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Cómo saber si el bebé tiene hambre
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Cómo saber si el bebé tiene hambre

1 min de lecturaSemana 2
Puntos clave
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  • Observa si tu bebé voltea la cabeza buscando el pezón, abre la boca o se lleva las manos a la cara como señales tempranas de hambre
  • Reconoce que el llanto es una señal tardía de hambre, por lo que es mejor alimentar antes de que llegue a este punto
  • Prepárate para alimentar a tu recién nacido cada hora durante el primer mes, siguiendo la recomendación de lactancia a demanda
  • Identifica los puños apretados y labios estirados como indicadores adicionales de que tu bebé necesita comer

Para saber si tu bebé tiene hambre, observa estas señales: voltea la cabeza buscando el pezón, abre la boca, se lleva las manos a la cara y aprieta los puños. El llanto es una señal tardía de hambre.

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Cómo saber si el bebé tiene hambre

La OMS recomienda alimentar a los recién nacidos a demanda [1]. Pero a veces puede ser difícil saber si el bebé tiene hambre, ¡ya que todavía no puede comunicarse!

Es hora de ofrecerle leche a tu bebé si:

  • voltean la cabeza, como si buscaran un pezón;

  • abre la boca y estira los labios;

  • lleva sus manos a su cara;

  • aprieta los puños con fuerza.

Los pediatras creen que el llanto es una señal tardía de hambre y puede ser similar a un llanto de desesperación [2]. Recuerda, es posible que deba alimentarse cada hora durante el primer mes [3].


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Preguntas frecuentes

Las primeras señales incluyen voltear la cabeza como buscando el pezón, abrir la boca, estirar los labios y llevarse las manos a la cara. También puedes notar que aprieta los puños con fuerza.

El llanto es una señal tardía de hambre y puede indicar desesperación. Es mejor alimentar al bebé cuando muestra las señales tempranas, antes de que llegue al llanto.

Durante el primer mes, es posible que necesites alimentar a tu bebé cada hora. La OMS recomienda la alimentación a demanda, siguiendo las señales del bebé.

Observa las señales corporales como movimientos de cabeza, apertura de boca y movimientos de manos hacia la cara. Si hay dudas, es mejor ofrecer alimento que esperar.

Aviso Médico

Este artículo es solo para fines informativos y no sustituye el consejo médico profesional, diagnóstico o tratamiento. Siempre consulte a su médico o proveedor de salud calificado ante cualquier duda sobre una condición médica.

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Contenido médicamente revisado

Revisado por profesionales de la salud · Actualizado 26 de septiembre de 2025

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