podría apoyarme con su comentarios por favor

tengo 29.4 SDG y derrepente se me pone dura mi panza q me es incómodo estar sentada normal y e sentido dolor en la parte baja por la ingle del lado derecho. si alguien sabe a qué se debe o si es algo grave por favor q me de su opinión o su experiencia por favor. gracias bendiciones