Buen día! Dios les bendiga ✨

Graciasssss!!! eso también me ayuda me he puesto a leer el investigar y gracias a los ejercicios me ayudan un poco ☺️

si es normal ya que tú cuerpo está preparándose para el parto, en mi primer embarazo me dolía como desde el mes 7 y en este segundo desde que tengo 3 meses:( ahorita ya tengo 7:( aveces el dolor es más fuerte un día otro no, pero es completamente normal no a todas nos pasa claro ni en todos los embarazos pero yo lo que hago es que empiezo a hacer ejercicio abriendo y cerrando las piernas agachandome como si hiciera sentadillas pero en la cama jajaja bueno posiciones muy raras que me ayudan a disminuir el dolor❤️‍🩹