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Dolores de espalda en el embarazo: ¿qué hacer?
15 feb 2026

Dolores de espalda en el embarazo: ¿qué hacer?

Hola, buenas tardes mamitas Cuénteme sus experiencias.. Hace dos 3 días y exactamente llevo con dolores de espalda media, era un poco insoportables pero una vez consulte con el ginecólogo y me dijo que era normal por el trajín que hacía diario así que no le di importancia. Hoy en la madrugada empecé con dolores tipo contracciones en toda la espalda baja y la zona baja del abdomen, los dolores vienen y van a veces son soportables y a veces no.. tengo 34+3 Tengo pensado ir en la noche a urgencias si el dolor no llegara ceder
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  • Holaaa tribu 💕 A mí a las 35 sem me pasó algo similar: dolor lumbar y bajo vientre. Me ayudó agua, reposo de lado izq y contar. Si son regulares, aumentan o hay líquido/sangrado, ve ya a urgencias. Abrazo ☕💗
  • gracias a todos por su ayuda ✨
  • papá primerizo reportándose 🙋‍♂️🤰 A mi pareja a las 35s le pasó: oleadas en espalda y panza. Ducha tibia, lado izq y agua ayudaron una vez 🚿💧. Otra, cada 7-8 min (cronometra ⏱️) y fuimos a urgencias. Si no cede o hay líquido/sangrado o menos movimientos, ve ya. Abrazo! (no soy doctor)
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