embarazada de 10 semanas y tengo mucho dolores de espalda eso es normal

me voy por otro lado: esa panza súper tensa + falta de aire a mí me daba por gases y ansiedad. lo que me sirvió: anotar hora/duración, respiración 4-4-6 y agua tibia. si es seguido o peor, vuelve a que te valoren

hola mamita! ya estoy en mi semana 23 y también padecí de esos dolores de espalda. es normal porque el cuerpo en el primer trimestre empieza a acomodarse y modificar ciertas posiciones. te recomiendo tomar descansos acostada durante el día. no pases mucho tiempo sentada ni parada y busca cambiar tu posición de vez en cuando

hay tan linda gracias de verdad por eso te lo digo por qué nadie me lo dijo solo me decía que yo soy muy bramatica el único que me ayuda con unos masajitos es mi pareja

holi me pasaba igual me dolía la espalda, si bien puede ser normal también puede ser síntomas de infección de las vías urinarias yo tenia casi los mismos síntomas, pero a diferencia de ti el doctor en ese momento me hizo la prueba de orina y salí positivo y después del tratamiento ya no me ha dolido la espalda , por prevención te recomiendo que cambies de doctor y pidas un examen de orina, recuerda que ninguna embarazada exgera con sus síntomas, es mejor prevenir siempre 😉