12 mar 2026

Dolor de espalda

Son normales los dolores súper fuertes en la espalda a las 18 sdg? 😫

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Valoración 4.8· 417,594 reseñas

Comentarios

A mí a las 18-20 sdg me pegó cañón. Me ayudó estirar suave, calorcito y dormir de lado con almohada. Si es muy intenso o con sangrado/contracciones, consulta ya 💛
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Uff, a las 24 sdg también me pega 😵‍💫. Les dejo lo que me sirvió: calorcito 10-15 min, estirar gato-vaca, dormir con almohada entre las piernas y micro pausas al sentarme. Si es muy fuerte o hay hormigueo/contracciones, mejor consultarlo 🙏💛🤰
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