15 feb 2026

dolor de espalda

hola, tengo dolor de espalda baja, a veces el dolor avanza por las piernas ¿es normal? tengo 21 semanas.

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Valoración 4.8· 417,594 reseñas

Comentarios

Sí, me pasó desde la semana 20: tipo ciática. Me ayudó dormir de lado con almohada entre las piernas, estirar suave y calor local. Si hay entumecimiento o empeora, consulta a tu gine 🙂
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holaa, yo tuve dolor desde la semana 13-14 aprox, mi doctor me recomendó usar el cinturón de maternidad si me dolía mucho