Hola! A mí en la semana 16-20 me dolía igual (zona sacro/ciática). Me ayudó: cambiar postura cada 30-40 min, caminatas cortas, almohada entre rodillas al dormir y calor local suave. Si hay hormigueo, debilidad o no cede, consulta con tu doc 💛

Anayansi muchas gracias lo tomaré en cuenta

a mí igual me pasa mucho, en mi caso es porque mi útero está en retroversión, lo que hace más presión en la parte baja de la columna.

es normal por qué los músculos se relajan gracias a las hormonas incluso es común los cólicos no frecuentes y leves los piquetes en los lados de la cadera dolor de espalda y en ocasiones punsaditas ya que tú útero crece y tu espalda no es igual tu equilibrio ya no es el mismo. yo todo mi embarazo desde el inicio he sentido cólicos etc por eso te digo que es normal. no sería normal tener sangrado o si sale mucho flujo o que tú flujo huela mal y si tienes mucho dolor o te dan pinchazos muy fuertes incluso yo sufrí contracciones falsas y también es normal tu cuerpo se está preparando