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26 sept 2026Consejos para el dolor de espalda en el embarazo
hola tengo 25 semanas algún consejo para el dolor de espalda duele mucho y los pies y no me dejan tanto dormir soy mamá primeriza
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Escribe un comentario- Trata de comprarte una almohada de embarazo a mi me ayudó mucho con el descanso, y siempre alza los pies, siempre que puedas usa pomada para sobar, hazte masajes en tus pies y media pierna
- Acuéstate sobre tu lado izquierdo coloca una almohada entre tus piernas y otra bajo tu pancita y tu espalda
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6699217 jun 2025 Explora todos los artículos del blog de amma
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