Cómo manejar la ansiedad en el embarazo

AG mi esposo no entiende cómo me siento más bien me culpa por no tener energías y trabajar, y mi mamá digamos que nunca he tenido una buena relación con ella, quisiera tener ese apoyo que muchas de ustedes tienen con su familia

En ocasiones también siento mucha ansiedad y mi esposo es mi apoyo trata de calmarme, hablar de lo que siento con mi madre y esposo aveces me ayuda a mantener la calma.

hola bonita, todo va a estar bien vas a ver, primero Dios los nervios,miedos y tristeza son unas cosas súper fuertes en el embarazo, pero sí tú estás bien, el bebé también cuidate bastante a veces las parejas no entienden todo esto y que somos una bomba de hormonas, pero trata de hablar con él bonita, espero todo se arregle échale ganas🫶🏾

sarita gracias 🤍 lo único que deseo es estar bien y le echaré ganas