27 dec 2025

Cómo manejar el estrés durante el embarazo

Tengo 30 semanas, y me estado sintiendo muy estresada, y con mucho sentimiento, ustedes que hacen cuando se sienten así chicas.?🫶🏽

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Comentarios

Ánimo, linda. En mis días pesados en ingeniería me sirve: respiración 4-7-8, caminata cortita, escribir lo q siento y música suave. Si te abruma, cuéntaselo a tu doc 🫶🏽
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Ahtziri muchas gracias por tus tips linda.🫶🏽

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