27 dec 2025

Cómo manejar el estrés durante el embarazo

Tengo 30 semanas, y me estado sintiendo muy estresada, y con mucho sentimiento, ustedes que hacen cuando se sienten así chicas.?🫶🏽

Comparte tu historia en la app amma

Únete a miles de mamás: publica, reacciona y recibe apoyo

Valoración 4.8· 417,594 reseñas

Comentarios

Ánimo, linda. En mis días pesados en ingeniería me sirve: respiración 4-7-8, caminata cortita, escribir lo q siento y música suave. Si te abruma, cuéntaselo a tu doc 🫶🏽
1
1
Ahtziri muchas gracias por tus tips linda.🫶🏽

Descárgate la app amma para conectarte con mujeres en la misma etapa que tú

4.8 valoración

Habla con 100k+ mamás

Médicos y mamás — gratis