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Hola, a mí me funciono hacer comidas pequeñas pero constantes (cada 3 horas aproximadamente), nada de irritantes y tomar agua hasta que terminaba de comer, unos 5 minutos después, porque sino me daba reflujo 🥲 la papaya fría también ayuda mucho y la manzana.
elibendi14 hola nena no te a hecho mal la papaya ya que esa fruta en el embarazo no se puede !!
Rous 1024 la papaya me la recomendó mi ginecóloga y la materno fetal que estoy viendo, es muy buena para la digestión, aporta muchas vitaminas y te ayuda con las náuseas, obviamente no la vas a comer verde, ahí a cualquiera aunque no estuviera embarazada le puede hacer daño.
Rous 1024 Que raro es la primera vez que escucho eso de que hace daño, mi ginecólogo me dijo que debo comer de todo😱 me sorprendió mucho, pero le pregunté que si también sushi y me dijo- de todo!!!, papaya es de lo que más he comido, aunque en general he comido mucha fruta
Holaaa a mi mi doc me recomendó el riopan en gel un sobre cada 8 hrs en caso de agruras, tratar de no acostarse después de comer y que las porciones sean pequeñas ya que el estomago se va haciendo más pequeño conforme crece el bebé. Espero te sirva! 💗
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