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Ay, te entiendo 💛 yo aquí con mi pancita (24s) también tuve dolor. Me ayudó: bra suave sin varilla y una talla más, compresas tibias en la ducha, dormir con top. Si es muy intenso o hay enrojecimiento, consulta con tu doc. Abrazos! 🤰✨
Uff, a mí me dio fuerte: compresas tibias y sostén deportivo sin aro me aliviaron. Reducir café/sal tb. Si hay bulto, enrojecimiento o fiebre, checa con tu gine ✨
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